《凌驾》

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凌驾- 第6部分


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具有堪比人类的智慧,个别的甚至还要更高。并且,随着修为的提高,它们还会激发天赋神通,有些高阶的,甚至还能够开启传承记忆,获得祖辈的传承功法。得到传承功法的神兽、凶兽,在昙幻大陆,可堪比神祗的存在,无可匹敌。

    前世,君浩是跟随君家的狩猎队伍进了卧龙山,因为贪玩儿,骑乘了鹰鹫飞到阳明峰顶看风景,才无意间得到白石。当时,他只是看到白石浑然天成觉得好玩儿,这才信手拣起,并不知道其有何神奇。

    “以我现在初醒者四重的修为,进入卧龙山那是找死。该怎么办呢?真是苦恼啊!”君浩愁眉苦脸的拍拍脑袋;苦逼的想办法。

    他的资质虽然一般,可要刻苦修炼的话,至少也应该是矢者阶位了,就是因为他的纨绔,实力才如此的渣。

    想了整整一天,也没个好主意。

    天黑之后,那个男仆哈欠连天的出现。

    “她们三个怎么样了?你们玩儿的可尽兴?”

    男仆一脸意犹未尽的表情,“回少爷,我们十几个人,每人都轮了好几遍,她们三个现在死人一样睡着了。”

    “嗯。”君浩随口说道,“我已经玩儿腻了,给她们重新安排活儿干吧。”

    这不是君浩心狠,有人要他死,他没把人弄死已经是开恩了。再说,他现在的修为渣的一塌糊涂,这样的人留在身边可是很不安全的。

    这种事对于重得白石来说都是可有可无的小插曲;虽然有人想要他的命;但却还不敢明目张胆的来;只要小心防范不给人机会就行;所以君浩也不上心;交代一声就算完;全部的心思还是全部的放在了重得白石上。

    一连几天,君浩都没想出进入卧龙山的办法,真可谓是心急如焚。可再急也没用,只能安心等待机会。

    不过,在等待的过程中却也并不是无所事事,神奇的白石没有重新得到,修炼无法进行,但鉴于目前糟糕的体质,却是必须要尽快改善才行,为将来的修炼奠定一定的基础。

    “力量!速度!灵敏性!”

    君浩站在密室中一个新掘的土坑旁,嘴里轻声念叨着。

    “唉,这副体质,真是渣到了极点!修为又这么烂,连自保能力都没有!既然无法马上重得白石,就只有先增强体魄,多多少少也能增加一点自保的资本!”

    用土坑来训练,是他前世别出心裁的发明。

    土坑的直径很小,需要把两只脚尽力伸直,才能刚好站进去。坑深超过膝盖,人站在里面,膝盖不能打弯,并且只能踮着脚尖站立。

    这是用来训练跳跃的,目的就是为了锻炼脚趾和小腿的肌肉。

    “手是两扇门,全凭腿打人!在战斗之中,腿部的力量是至为重要的。”

    “另外,不管是闪避还是靠近敌人发动攻击,都需要快速的移动身体。而身体的快速移动,没有强大的腿部力量来支持,是做不到的!”

    “要训练腿部爆发力,最好的方法是跳跃。设定一个目标,达到目标后,就增加难度,随着一次次达到目标,腿部的爆发力也会逐步增强。”

    “要有强大的瞬间爆发力,每一次跳跃都要用出最大的力量。”

    在训练之前,先回想了一遍前世的经验和设定的训练要求。

    “现在,开始训练!按照现在这副身体的羸弱程度,跳跃一百下应该就是极限。”

    “喝!”

    给自己打气一般吼了一嗓子,跳入了土坑。

    一开始几下是很轻松,可当他跳动了三四十下之后,就感到腿肚酸胀,脚趾开始出现抽筋的感觉,又跳动十几下之后,就连整个脚掌都感觉到一阵阵抽搐。

    “一百下!看来难度挺大啊!”君浩苦笑着摇摇头,“这才跳动了四五十下,脚掌就开始抽筋了。”

    抽筋的感觉非常痛苦,但君浩并没有停下训练,只是把两次起跳之间的时间,稍微延缓了一下。

    可是,这并不能减轻痛苦。随着跳跃次数的增加,痛苦反而越来越剧烈,并且呼吸也开始急促起来。

    “保持呼吸节奏!气息紊乱,只会让自己过早疲劳!”以前世的经验为指导,努力调整呼吸和节奏。

    “肌肉的力量,来自于气血的运行。运动的时候,肌肉压迫血管,致使供血量不足,如果再不能提供足够的气息,不仅会疲劳不堪,训练的成果也会事倍功半。”

    极力保持呼吸的平稳,依靠坚强的意志和不屈不挠的韧性,继续跳跃。

    “喝!喝!喝!……”

    汗水,在脸上流淌,那不全是因为累的,更多的是因剧烈的痛苦,生逼出来的冷汗。

    牙关紧咬,稚气未脱的脸颊两侧,鼓起了小小的肌肉。

    眼中闪烁着狠光,不断咬牙坚持着。这不仅是身体的磨练,更是心性的锤炼。

    很快,君浩就感觉膝盖以下的部位,好似已经不属于自己了,如果不是有坑壁的支撑,此时他应该摔倒在地上了。

    “喝!”

    猛然低吼,压榨着体内的每一分潜力。不服输,要变强的信念,并没有因为痛苦而减弱。相反,体内的热血在沸腾,在燃烧。

    眼中燃烧着兴奋的光芒,一声声低吼不断响起。

    “喝!喝!喝!……”

    一声声低吼,一次次努力压榨身体的潜力。

    一股热流由脚板产生,一股新生的力量,从脚趾开始猛然涌了出来。

    这一刻,他清晰地感觉到,一丝矢能,由丹田中溢出,穿经过脉自行运行到了脚掌上,透出经脉,分布在了肌肉筋骨中。

    这是矢能自主的流动,完全不同于他有意识的调动。这样的情况,久而久之会让矢能无需调动的自主循环,战斗之际,根本就不用自己刻意调动,就会自主运转。

    “喝”,一声暴吼。

    借着力量新生的时机,脚趾如同弹簧一般弹射在坑底,身子猛然从坑中射了出来。

    站在坑边,君浩的身体摇摇晃晃,好像随时都要倒下。但他的眼中,却疯狂的燃烧着兴奋。

    “太好了,没想到第一次训练就会有这样的效果,应该是前世的经验起了作用!”

    君浩自创的这个训练方法,难度可不是一般的高。在一个只能踮脚尖站立的坑里,膝盖不能打弯,只能靠脚趾的力量跳动。

    脚趾能有多大的力量?所能跳起的高度,也就是仅仅离开地面而已。

    试想一下,如果以这种方式从坑里跳出来,那得需要多大的力量?训练成功了之后,像正常一样跳的话,又能跳多高?

    不得不说,这是一种变态的训练方法,所能达到的效果,同样也是变态的。

    缓缓地做过放松运动,君浩又站到了两根由屋顶垂下的细绳跟前。

    “腿部的训练达到了极限,接下来,就训练手臂的灵敏性。”

    垂下的两条细线,各自系了一个鸡蛋大的铁球,高度和他的胸口齐平,两个铁球相距与他的肩膀同宽。

    铁球的后面,相距大约有一胳膊长的距离,又是一根细绳吊了一块木板,垂挂在两个铁球中间的位置,木板的高度和铁球齐平。

    这也是君浩的自创,用来训练双手灵敏性的方法。

    立定身形,双手将两个铁球分别向两侧拨动。

    铁球落下来的时候,会有一个交叉摇摆的过程,君浩必须要在铁球交叉之前,尽可能多的击中木板。

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第4章 大少散心
    第四章大少散心

    “喝!”

    就在铁球向两侧摆到至高点的时候,君浩暴然低吼一声,两个拳头快速击打在木板上。

    “哎!速度太慢了!”

    伸手揉了揉胳膊,他在击中木板,向回收手的时候,被铁球击中了手臂。

    “喝!喝!喝……”

    一次次的击打木板,铁球的摆动速度慢下来,就用手拨一下,再使其回复极快的速度。

    这种训练,追求的就是极快的出拳、收拳速度,和敏锐的反应能力。

    要有极快的出拳收拳速度,不仅仅每一次出拳要尽全力,收拳同样如此,这和单纯的训练出拳攻击就有了不同。

    出拳攻击训练,只是在追求强大的攻击力,而忽略了瞬间的回防。君浩的这种方法,却是攻守兼备的训练。

    出拳和收拳都要用尽全力,并且还是以极高的频率击出收回,三十几次之后,君浩就感觉到了难度。

    “呼……,真特么累啊!胳膊都抬不起来了。”

    连续急速的挥拳,不仅胳膊酸痛,就连后背肩胛都是一阵阵的酸麻。

    在连续击打上百次之后,终于见到了一点成效。每十次之中,会有两三次避过铁球的摆动撞击。

    时间,在君浩的刻苦训练中流逝而去。

    靠在椅子中,感受到身体达到极限之后的空虚,忍受着身体各处传来的一阵阵酸痛,轻轻地将衣袖卷起。胳膊上,已是被铁球撞击的一片淤青,伸手轻轻抚摸,都是一阵钻心的痛。

    但君浩的脸上没有丝毫的痛苦,相反,唇角还勾起了淡淡的弧度,那是一抹桀骜与自信混合的笑。

    眼中跃动着期待的光芒,表情是执着而自信。

    “都等着我给你们所有人准备的惊喜吧!前生加诸在我身上的痛苦、悲惨,今生一定讨还!都静心等待吧,等着,由我,创造的奇迹!”

    “强者之路,漫长无期,唯有不懈努力,一步一个脚印,踏踏实实的走下去!”释放了压力,
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