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我的婚外恋情写完了，但我和他的感情是不会轻易结束的，或许方刚以为我是一只迷途的羔羊，我真的想不出您会给予我较多的点评，但我还希望能听到您的意见，不要把我的来信“杀”掉。
（【方评：】与绝大多数自述者相比，本个案的女主人公不仅不是一种“迷途的羔羊”，恰恰相反，是很知道自己要得到什么，以及自己在做着什么的。如此难以应付的外遇关系，被她和她的情人演绎得如此热烈，而彼此的婚姻又没有受到影响，已经是很难得了。只是不知道，这种相对的平静能够持续到何时，毕竟，同样维持深刻的外遇与婚姻，是极难的一件事情，需要高手相逢。）
一些女人在家庭生活中无法得到情感的满足，对另外的男人产生一种极接近恋爱的心情，成为精神的补偿，他们相处得很暖昧，却无明确的情人关系。这可能成为红杏出墙前的一种准备或操练。
31岁，硕士毕业，大学教师
在朋友圈子里，我还经常给人当“心理辅导师”，但是自己心中的许多困惑却不知该找谁倾吐，何况告诉别人又有用吗？中国有称得上是真正“心理医生”的人吗，至少我发现，我周围的人有心理缺陷和障碍的人太多了，虽然我同意每个人或多或少都有心理问题，但有个“度”的问题。
我的经历很简单，读书读得一帆风顺。感情生活上也是，初恋就成功，结婚、生女。
我刚满16岁就跨入本省最出名的大学念书，17岁就和我的班长，一个来自山区矿工家庭的男孩好上了，我欣赏他成绩好，爱好广泛，更重要的是他对我很好，让同班别的女孩都很羡慕。我的知识分子的父母很耽心，我这样一个娇娇女，如果跟了这样一个人会不会吃苦呢？母亲的优秀学生，有考入北大后去了美国的，有考入别的名牌大学的，都被我不加考虑，一心一意和他，我现在的丈夫渡过了四年大学时光。应该说我自己选择的爱情，我应该很幸福。的确，我曾经很幸福。
那时的我，几乎可以心想事成，人也长得很乖巧，自然喜欢和我交往的人很多，可是我的他不允许我参加班级的活动，不准参加舞会，不准和别的男生说话……我为了棵树木，失去了一座树林。读研究生了，我们在不同的城市，离开了他，虽然免不了相思之苦，但是我可以自由自在的和同学交往，可以自由自在参加舞会和学校的歌唱比赛，可以在研究生活动中担当主持人。被男生悄悄称为“研究生第一枝花”的我免不了开始有男同学靠拢，尽管他们知道我有男友，我的他曾经数次南下“扑火”，虽然总是有惊无险。
我工作了，他仍然读博士，长期的分离，难免让我感情上有空虚的时候，他想结婚，可我母亲不同意，说他还在读书，我年龄也才23岁，不着急。这个时候，同住一层楼的一个同事向我发起猛烈进攻，一个比在我过去的许多追求者并不出色的人，居然让我动了心，或许一直与一个人谈恋爱，不知道别的男人是什么样的我，看到另样的潇洒。我写信给他，要想分手，他匆匆赶来，又找到那个男孩，其间发生了一些让我至今心有余悸的事情，双方均不放弃我，我只有大逃亡……
母亲这回同意了我们立即结婚，否则，还不知道闹出些什么。我很感谢我的先生，因为他读博士时也遇到过些不错的女孩，可他却认定了我是他的新娘。故事到这儿却才刚开始，因为这之前，我们都在“象牙塔”内，生活多单纯。
在我生了女儿不久，他忽然决定南下深圳，放弃了正在修的学业，而且一家老小谁也不知。也许是出身贫穷，也许是忽然撞进花花世界，总之，五年的深圳生活，他变了。在我眼里，当初虽自私但却非常疼爱我的他，不再会心疼人，变得奢侈，变得狂妄，变得缺少人情味，变得喜怒无常。自从结婚，我们就很少生活在一起，他刚去深圳那两年，孩子也送回了奶奶家，我大病一场之后，得了忧郁症，拒绝与人相处，常一个人把自己关在屋里，后来在父母的开导下，我才走出情感低谷，重新开朗起来。自去年他回来，我们买了一套住房，开始在一起过“家”的日子，可是我一点也感觉不到幸福，他约束我的生活，学校系里办的各种活动他阻挠我参加，大学同学聚会他反对我参加，他不能容忍我比他晚回家，他要我“一切必须以我为中心”，他要我辞职……
总之，我生活得很累，我几乎没有自己的生活，为了逃避，我常回学校的筒子楼小住，虽然那里条件差，但让我感到亲切。回到家，我要承担家务，而他却时常刁难我，我的知心朋友问我：“他如此对你，是否想换娇”（另有新欢的意思），可我觉得他心理有问题，而他却认为周围的人才有病。我很悲观，如果象我们这种几乎是“青梅竹马”的夫妻都过不下去，我对爱情更绝望了。我试图和他交流，告诉他不管他现在是作生意还是干别的，我是否大学教师，我们是夫妻，应该是平等的，可是他隔不了多久，又表现他的古怪，他的强制性。我想过多次，我这人对生意圈不感兴趣，尽管我也走向社会干过一段白领工作，作得还不错，但我留恋校园生活，我在学校，在我的圈子里，我很快乐，朋友们都说我比我的学生还年轻，走在校园里，我的样子就还象一个学生。我不愿他干涉我的自由，近来，由于生意不好作，他常常对我无端发脾气，和他在一起，我很不快乐。我们的女儿，一个非常聪明的孩子，体贴人，灵气十足，我很爱她，为了她，我还该守住这个家吗？我很困惑，近一年来，我接触一些男性，向我常常表示好感，我拒绝了一些男人的表白，可是我的同事圈中，有一个男人却让我动心，他宽厚，有责任心，这样的男人足以让我心动，他却是别人的丈夫，我知道他喜欢我，放暑假，我和他还有别人一起去旅游，我很开心，也很快乐，但我没有告诉丈夫。我会悄悄地给他打传呼，和他聊天；我和他也去喝茶，至今我们彼此并没有任何出格的言语和举动。他的妻子，一个很善良很普通的女人，我占尽优势但却不想伤害她，我知道，这一段心里秘密的感情不会有结果，但是我真希望有一个心象大海一样，可以包容我的一切的宽厚男人和我结伴人生路，我会“红杏出墙”吗？理智讲不会，但我不敢说绝对不会。
（【方评：】环境是可以改变的人，孔子曰：“术不可不慎”，此言对矣！一面逐鹿中原的商场，一面是象牙白塔的学府，人与人的冲突实际上是两种生活模式与思维模式的冲突，这种冲突才刚刚开始。我们能够清楚地从中看到时代的病症，在这个商业经济的社会，我们获得了多少，又失去了多少？女主人公已经在精神上红杏出墙了，这是一种典型的精神安慰型的关系。如果她的丈夫继续延着现在的路走下去，两条被拉远的线将有怎样的归宿，是显而易见的。）
“精神恋爱”是可能的吗？（1）
在我们讨论精神恋爱是否可能之前，首先要将其同“异性友谊”区分开。两者共同点是均无性关系，但其本质区别在于：友谊不是以性吸引为前提的，但精神恋爱是基于性的，否则便谈不上“恋爱”。
我认为，精神恋爱绝对是可能的，但这份恋情是性爱的一种存在状态。男女间的爱情均是基于性差异与性吸引的性爱，精神恋爱不过是性爱未能充分实现时的一种存在，是基于某种原因使性关系受阻时的一个过程。肯定精神恋爱的存在，不是否定性爱，更不是做孰是孰非的简单述评，而恰恰是肯定性爱的普遍性与终极目的性。
恋爱强调的是，精神恋爱毕竟阻碍了性爱的充分实现，所以是不值得推崇的。否则，便是荒诞。
如果我们将“恋爱”作为一个独立的、静止的、终极的单元，那么，作为一种人类意识领域的现象，恋爱完全是精神的，特意强调“精神恋爱”又有什么意义呢？而如果我们略有一点点常识，知道恋爱起因于对性的欲求，并以获得性的满足为其终极目标，便会坚信，恋爱本身只是一个过程和手段，无视其起点与终点，便是无本之木、无源之水，这样的恋爱是小孩子们玩的过家家的游戏（即使幼童的游戏也含有性本能的成份），热衷这种游戏的成年人对自己和他人都极不负责。
两性间的爱情从来不可能排除性爱，两性关系能够增进我们的感情。性交使双方呈现一种最自然、坦诚、本真的状态，能够一下子拉近我们心的距离。对性合谐的追求，对性浪漫的尝试，对更多性高潮的体验，将使我们产生溶为一体的感觉。美好的性可以使我们获得生命的充实感，激活我们的生命潜能，使我们更加热爱世界、热爱异性，也热爱我们自己。
当然，无爱的性交，因为没有激情的介入，便成为一种机械的肉体活动，自然不可能获得肉体与精神的双重升华，只会带来种种丧失感。但这种并非“恋爱”的关系，也不存在“精神恋爱”的问题。
如果无爱，再“精神”恋爱，再拒绝肉体，仍然不会找到爱的感觉。而只要有爱，尽早、尽多地享受性，只会更有助于你们的爱。恋爱的本质在于：你是否真的被另一个生命所深深打动了。
精神恋爱的主张几乎很难在男人身上找到，男人是性感集中的动物（或者说是性感区开发少的动物），而女人是性感弥散的动物（或者说是性感区获得充分开发的动物），确有女人能够通过精神向往便达到性高潮的报道，而男人呢？即使一个希