走的，智慧型生物的粪便。于是便干笑了一下，朝着床铺走去。
程鹏解开了这一坨被子，花了些许力气，将被子铺平，而后心中就开始回忆军训的时候，他也学过整理内务，想想应该是怎么样的呢——
先是前后折叠，让被子形成一个长条，然后
恩，然后要弄出线条来。
军事化的被子出来的效果自然也应该就是豆腐块。
只是有些悲催，程鹏的步骤都对了，可惜叠出来的却不像是一个豆腐块，倒像是发面的大饼。要说边角的长度，角度，也都掌握了，可是叠出来就不是那么一回事儿，程鹏对着软趴趴的被子，略是纠结。
似乎他那位当兵的同学曾经说过，人家当兵的整理内务，叠被子，先前都是要用三合板啊水的，定形的，一些聪明的直接裸睡了，被子不动弹，一些二的，就盖着水嗒嗒的被子睡觉了
摸了摸自己的下巴，程鹏决定将被子再叠一次，于是便又展开
“快些，让你叠被子，出去练功，不是让你在这儿玩儿呢。”
叶纷飞看的有些无语。
叠好了的被子又拆开，再叠回去，这不有毛病么？
那句俗话说的好，一回生，二回熟，程鹏第二次叠被子，却比第一次要强，速度也快了许多，因为有了第一次的经验，这一次还真的就有了那么几分豆腐块的味道。只是被子的棱角依旧有些圆润。
再次看看被子，满意了一些，程鹏这才罢休。摆好了被子，装模作样的跑步到叶纷飞跟前，立正敬礼，报告道：“报告首长，被子已经整理完毕，请指示。”
叶纷飞一指石门，说道：“目标，洞外，出发。”
“是。”
程鹏朝外跑去，脚下故意用力的踩地，发出一阵沉厚的“啪啪”声。
“啪啪啪啪”
洞外的风是冷的，来自西北，经过了层层的树木，已经不闻婆娑之音。出了洞，天已经亮了，太阳却还未出来，程鹏挠挠头，看看天色，很是郁闷的撇撇嘴然后他便开始琢磨起筑基功来。
叶纷飞也出了洞，在条石上坐下，开始做功课。
程鹏缓缓的动作，恍若推磨，一下一下的，他的体内，尽可能的将每一丝肌肉收紧、放松，拉伸着各处关节处的韧带组织，将自己的动作一个一个的舒展下去，一直过度到了第四个动作后，再半个动作，便是停下。
又是做到了四个半的时候停下。
程鹏冥神沉思，细想动作之间，浑身上下那些肌肉被收缩、放松时候的感觉，感受其中的力量传递，感受其中一股热流游移，却不知道究竟什么地方不对，第五个动作总是做不出来
一次两次三次四次
程鹏一次罢了，思考之后，便是二次，二次后便是三次，一次又一次。
东方的天空多出了漫天的红霞。
红透半边天。
于是便有日出，慢慢的爬升到了天空，程鹏看着日出，心中也似乎随着日出喷涌，薄发。他停住了自己的动作，身体沐浴在红霞之中，雪白的丝绸反射着红光，冷的生硬，却有生机勃勃。
而后他便继续去琢磨筑基功的动作，依旧是四个半，数不足五。
一遍又一遍，他的动作枯燥，人在枯燥中沉寂，沉淀。
漫天的红霞渐渐散去，白的天空红了又蓝，程鹏身上的光芒变成了金黄色，白色的丝绸练功服紧身，已经被汗水湿透。时间恍惚便过去了，叶纷飞眼帘一颤，便结束了功课，问程鹏道：“如何了？”
程鹏苦笑一声，道：“依旧还是四个半，进步不了啊。”
叶纷飞道：“不急。”
程鹏道：“圣人执一而为天下势，要执一难，更难的，却是执一而为天下势！这一套筑基功，我勉强的可以执一，呵呵，纷飞你也看见了，便是到了四个半，便再也做不下去，何谈天下势？”
叶纷飞听的眼眸一亮，问道：“圣人执一而为天下势？此语何解？”
程鹏解释道：“一便是一个统一性，这样的理解太过于宽泛，要具体问题，具体分析。做一个比方，天人合一，这里说的便是天和人的统一性，把握住其中的规律，便是执一，而后便能长久，故而圣人也便无所不能！”
叶纷飞道：“哦。”
程鹏进一步揭示道：“实际上，这句话用十二个字便能概括，那便是‘认识规律，掌握规律，利用规律’，不过由此衍伸出来的，一些说法，却又不能够用这句话说明，这个怎么说呢一千个读者里，有一千个哈姆雷特！”
“哈姆雷特是谁？”
“一个的猪脚！”程鹏汗了一把，生怕叶纷飞追问的内容，忙转移了：“咱们不说哈姆雷特，就说这个一，总之随着发展，慢慢也有了其他的意思，因为理解的不同，就形成了不同的派别！”
叶纷飞问：“那一是什么？”
程鹏耸耸肩，说道：“要说理解，我可以理解，但要解释，却有些不容易。这个一，包含的东西太过于宽泛了一些，要让我将之道出，却还需要一些时日，给我琢磨，理解。不过书中也有解释——道生一，一而二，二而三，三生万物！”
叶纷飞一笑，眼中带着一些喜色，说道：“这么一说，我倒是能够理解，盆儿，咱们先去换下衣服，而后你便要去给她们上课了，却是大事”
程鹏随着叶纷飞进了洞。
走过了黑漆漆的甬道，进了卧室，叶纷飞便帮着程鹏脱去了练功服，换上了一身宽松的广袖长衫，腰间紧紧的围了一条腰带，叶纷飞还取了一些胭脂、水粉，要在程鹏的脸上涂抹修饰一下。
这种事情，程鹏已经经历了不止一次，也淡定了，任由叶纷飞摆弄。最后叶纷飞将他的头发编成了一条一条的小辫子，顺从的爬了一头，模样有些另类这发型，放二十一世纪都是叛逆的青年啊。
叶纷飞取了一面镜子，在程鹏脸前晃了一下，洋洋得意的问：“盆儿你看，这个样子，可还满意？”
程鹏倒不在乎，只是又怕叶纷飞伤心，便故作惊讶的在镜子上扫了一眼，至于说有没有去看自己的造型，就不知道了。反正看了一眼，程鹏就叫道：“哎呀，这是谁家公子？俊俏啊，快，关城门，放姑娘，别让他跑了”
叶纷飞听得好笑，半晌才是止住了声，白皙的手指在他额上点了几下，说道：“你这人呢，莫要逗我了今日开讲，你要讲一些什么？数学还是物理？化妆还是生物？还是要讲一些”
程鹏道：“这个我已经想好了，不讲这些今天先从精、气、神开始讲起，我这些日子一直都在思考这些，正好借着讲课的机会，将这些知识进行一番系统的梳理，也能够让紫儿她们理解一些，省的糊涂。”
“精、气、神？好啊”
随后二人又商量了一下，便将讲课的地点放在了洞外的空地上。如此大好的天气，若是要憋屈在石洞里，简直有些暴遣天物了——而且身边的环境，直接可以影响人的情绪，情绪便能影响学习效率。
洞外已经支架起了一块三尺长二尺宽的木板，旁边的地上则是放了一些纸张。木板的对面，七个小姨子，外加乌列吉雅、李诗雅，还有一个妞妞，都已经整整齐齐的坐好了，叶纷飞则是坐在最后面压阵。
程鹏取了一张纸，架在了木板上，用毛笔在上面唰唰唰的写了三个大字：
精、气、神。
这三个字依旧是程鹏的风格，歪歪扭扭的，像是蛛蛛爬，但也能够让人认得。叶纷飞坐在最后，看的便是一笑，暗暗摇头，心道：“盆儿的这一手字，什么时候才能写出一个模样？这将来是要做云州的主人的，这字怎么能拿得出手？”
想到这里，她的心中又是转了一个念头，暗道：“莫不如取上一些字帖，让这个懒散的好好练练？”
想着叶纷飞看程鹏的目光便多出了一些东西。
程鹏莫名的背后发寒，干咳了一声，指着纸上的大字，开始了讲课：“咱们今日要讲的，就是这三个字——精、气、神。什么是精气神，精气神的作用又是什么？接下来，我就会给你们讲解其中的道理！”
略顿了一下，程鹏道：“首先，我们来从精讲起精指的是什么？”
程鹏开始了讲授。
从“精”开始。
叶纷飞莫名一笑，似乎有所期待。
七个小姨子也期待了起来毕竟姐夫讲课，还是很有意思的，绝不能够错过。
乌列吉雅眼睛一亮，也竖起了耳朵。
李诗雅也拿捏起了心神。
妞妞还是太小，不知道程鹏说的什么，可却记得爷爷的话，上课的时候，不能捣乱，也不能叫哥哥。
一切都是如常的进行。
第107章 精、气、神（二）（）
提出了这么一个问题，程鹏便也不着急回答，而是慢慢的将笔放在了笔架上，目光从诸女的脸上扫过，一一的观察七个小姨子、乌列吉雅、李诗雅以及妞妞和叶纷飞的反应。紫儿她们带着口罩，看不见面容，只是眼中明显的好奇
乌列吉雅亦是一般，眼眸一亮，集中了自己的精神，一瞬不瞬的盯着程鹏的动作，看他搁置了毛笔，慢慢转身的动作。
李诗雅拿捏了心神。
妞妞还太小，眼睛都是茫然的，不知程鹏要说一些什么。叶纷飞面上带着淡淡的笑意，眼中亦是温和，冲着程鹏微微颌首，似乎鼓励一般，那意思便是说放心讲课便是，我在这里看着呢。
至于程鹏要如何讲精、气、神，她也心有期待。
程鹏道：“精，咱们首先来从字形上理解这个字——这个字是米字旁，加上一个青字，米是什么呢？米就是水谷，是粮食，是咱们能吃的一切食物。那么青又是什么意思呢？那是谷物发酵之后的颜色——这，就是精！”
伸手在纸上的“精”字上画着圈，程鹏略是顿了一�