没想到上官璇不但丝毫不躲闪,反而朝他挥手道:“好呀好呀,快过来啊!”
吴毅毫不设防地冲过去,忽然听到身后响起一道清晰的关门声。
“你究竟在搞什么鬼,我怎么感觉有些不对劲?”在距离上官璇还有两米的时候,吴毅终于停下了脚步道。
上官璇淡淡地轻咳一声,拿出一张纸煞有介事地念道:“鉴于本人体质较差,亟需积极锻炼,特邀请上官璇作为本人的身体顾问,负责本人的日常锻炼计划。在每天四十分钟的锻炼中,本人将无条件听从顾问的建议和要求,积极强身健体,为事业和学业的发展打好坚实的基础。”
话音刚落,吴毅隐隐不对劲地道:“这是什么意思?”
上官璇抖抖那张纸道:“你的决心书,有了它,你每天必须遵照我的要求完成固定的训练量,锻炼身体,增强体质。”
吴毅连忙把头摇得跟拨浪鼓似的道:“我可没同意,这不算数。”
“等到你按了手印,就算你同意喽!”
“按手印?我不会按,也不可能按!”
话音刚落,上官璇骤然发动,朝着吴毅冲过来。吴毅一见势头不对,拔腿就跑。一口气狂奔到门口,得意洋洋地道:“你的好意我心领了,但是这种锻炼计划我真坚持不下来,所以拜拜啦……”
说完,吴毅用手去猛拉铁门,铁门却是纹丝不动。回头一看,上官璇已经来到身后,停下脚步好整以暇地道:“门外有我的保镖守着,我劝你还是乖乖地画押吧!”
吴毅这才回过味来,原来自从进入老体育室,他便落入了上官璇精心设计的美人‘陷阱’。这个陷阱就是逼他进行身体锻炼,增强体质。盯着那张纸,吴毅仿佛看着万恶的卖身契一般道:“我不画,打死也不画!”
“哼哼,那就别怪本姑娘不客气喽!”说着,上官璇步步紧逼上来。吴毅看着严丝合缝的铁门,绝望地道:“你别过来,你别过来!”
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第77章 贴身美女陪练()
看着眼前俏然而立的上官璇,宽松的跆拳道服,掩饰不掉她那少女迷人的身段,反倒更添一种英姿勃发的气息。吴毅一边欣赏一边道:“璇儿,这事我们可以好好商量。你别那么凶神恶煞的,影响我的积极性,可就不好了。”
上官璇似乎有所意动,浑身强硬地气势顿时一消,走到吴毅身边,并排坐下来,用极其发嗲的语气道:“学长,答应璇儿好不好?”说完,修长的睫毛忽闪忽闪地看着吴毅。
吴毅不由打了个冷颤道:“璇儿,好好说话,别这么臆怪。”
不料上官璇俏脸上的温柔之色尽褪,回复原先强硬的口吻道:“说吧,你到底签不签?”
吴毅伸出手臂,搂住对方的香肩道:“你别急嘛,先跟我说说,你是怎么想到这个计划?毕竟我的身体挺好的啊,能吃能睡,没任何异常的地方。”
感受到逐渐贴近的男性气息,上官璇的语气自然软化道:“我知道你现在有了自己的事业,加上又要兼顾学业,所以你会经常熬夜。可是熬夜这种习惯,毕竟太过伤身。如果你现在不养成坚持锻炼的好习惯,就算是铁打的人,也会垮掉。”
吴毅心神一震,这不正是他前世的写照吗?长期的超负荷工作,加上缺乏锻炼、休息不规律的生活,最终导致在加班期间猝死过去,意外重生。
如果这一世,他还不做出任何改变,岂不是要重蹈覆辙?更何况,这一世他想成就的是整个网络霸业的梦想,要想实现这个梦想,他要承担的工作,将比前世更为繁重。
一念至此,吴毅内心的抗拒已然消失。
“璇儿,我愿意配合执行你的计划,但这份决心书就免了吧,好不好?”
没想到上官璇的美眸异常坚定地道:“不行。”
“那我能不能先了解一下每天锻炼的内容?”
上官璇略一犹豫道:“我只能告诉你每天锻炼的时间是四十分钟,具体内容你过完今天就知道了。”
“那我还是先试行锻炼几天,如果顺利的话,我一定签。”
“不行,现在就签。”上官璇再次拿出决心书道。
吴毅用力搂紧伊人的香肩,想要再次利用一下亲密的攻势,没想到上官璇坚决地推开他的怀抱道:“学长,签了吧,负隅顽抗是没有用的。反正今天就在这间体育室里,你逃不出我的手掌心。”
吴毅颓然一叹道:“好吧,我签!”
铺在地上,吴毅刷刷地签下了名字。上官璇拿起决心书,珍而重之地收好,随后起身道:“学长,去那边换下衣服吧。你的第一次训练,马上就要开始了。”
宽敞的老体育室,至少有半间厂房那么大。角落里用一些体育器材隔出一个独立的空间,就算是更衣室了。除此之外,空出的大部分空地,都是训练场地。
更衣室内,放着一套崭新的跆拳道服。吴毅换下随身的t恤,不多时回到了场地中央。此时的上官璇宛如一个严格的女教员,目视他的眼神中尽是清冷的味道。
“训练第一项,热身运动,场地跑15圈,高抬腿2组,每组50次,俯卧撑和仰卧起坐各4组,每组10个!现在开始。”
“啊?”吴毅一听,顿时惊讶地张大了嘴巴。这么大的运动量,怪不得刚才上官璇不愿提前透露。如果让他知道了,他绝对不会心甘情愿地签字。可是现在,只能咬牙认命了。
好在热身运动,上官璇没有抛下他,而是和他一起完成。二人并肩围绕着场地跑步,吴毅忽然觉得有这样一个美女教练陪着,似乎也不难坚持。前世里若是健身会所有这样的美女贴身陪护,他没准真能养成锻炼身体的好习惯。
可是随着体力的消耗,那种痛苦的感觉逐渐侵袭着他的意志,吴毅开始不那么觉得了。甚至连偷瞄上官璇的劲头都没有了。
“璇儿,我跑不动了~”
“不行,坚持住!否则加跑5圈!”
吴毅粗略估算了一下,一圈至少一百米,五圈就是五百米,还是加跑的,这不是要他的老命吗?再一看上官璇的额头,她竟然连汗都没出!吴毅一琢磨,难道自己的体质连个女孩子都不如吗?
如此一想,吴毅暗中卯足了劲头,咬牙继续坚持。
六分钟后,上官璇掐了下表道:“好,下一项高抬腿准备。”
吴毅正扶着大腿,剧烈地喘息,闻言立刻站直身体,和上官璇面对面,等到她的号令。
“开始!”
伴随着上官璇的一声娇叱,二人开始快速地屈腿抬起。吴毅只觉得两条腿跟灌了铅般地沉重,抬起来都显困难,更别提动作标不标准了。反观上官璇,那才真的是腿啊,一双笔直修长的好腿,绝对是腿玩年的节奏。
想到这里,吴毅的肾上腺素开始疯狂分泌。就现在这体质,还想什么腿玩年,恐怕连一夜都玩不了……
不得不承认,有个美女陪练,效果就是不一样。每一项运动,吴毅都是很快耗光了力气,可是面对上官璇的轻轻松松和举重若轻,身为男人的荣誉感和征服感,总会在这时候挺身而出,支撑着他继续坚持下去。
等到做完最后一组仰卧起坐,吴毅感觉全身的血液都要沸腾了。因为每一次起身而坐,上官璇的娇唇都是那般地尽在咫尺,仿佛在等待着他去品尝。
整套热身活动,用掉了十五分钟。此时吴毅已经是全身大汗淋漓,上官璇清了清嗓子道:“热身活动做完了,学长表现很好。但是热身活动通常只注重身体某个部位的锻炼,真正要达到调养身体、增强体质的目的,必须注重整个身体的协调锻炼。所以我选择跆拳道,作为你的协调训练项目。一来因为它易于上手,二来它很灵活,便于实战对抗。”
“这么说,以后我们还要贴身实战?”吴毅愕然道。
上官璇淡然地点了点头,吴毅忽然脑补了一下二人贴身实战的画面,似乎别有一番情调哟……
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第78章 要做就做最好()
经过第一次的高强度训练,吴毅原本以为自己晚上免不了要犯困了。没想到回电脑吧洗了个澡之后,顿觉神清气爽。晚自习的时候,他除了全身有点微微的酸痛之外,眼清目明,毫无倦意。不知不觉间,学习效率提升了很多。
就在他沉浸在物理题海中的时候,赵昊忽然神秘兮兮地凑过来道:“老大,有人下午看见你和校花从老体育室里一起出来,面色潮红,大汗淋漓。说实话,你俩是不是那个了?”说完,赵昊的胖脸上猥琐地一笑,还用两根巨粗的大拇指不停地示意着。
吴毅当即没好气地踹他一脚道:“瞧你那猥琐劲,能不能别把我想得跟你一样?”
赵昊犹自不信地道:“那你们二人孤男寡女的,待在体育室里干什么?”
“待在体育室,当然是锻炼身体了。”
“别想骗我,我不信!”
“你爱信不信!”吴毅再次翻开试题集道。
赵昊心有不甘,趁其不备,挠了下他的后腰道:“还不承认,这里酸不酸?”
“酸个屁,不信咱俩比比!”
看着吴毅毫不示弱的样子,赵昊疑惑地道:“难道真的没有?”
杨兴文凑过来道:“谁说那个之后,就一定会腰酸?大家都是年轻人,至于吗?”
赵昊胖脸一板道:“老杨你没有经历过,根本没有发言权。我前两天在君临大酒店和那对乌克兰双胞胎深入交流了一整晚,腰到现在还酸着呢!”
就在这时,文丹丹抱着作文本回到座位上道:“吴毅,陆老师叫你去趟办公室。”
吴毅一头雾水地找到高二语文组教研室,意外地发现一个眼熟的身影。报告之后,走进一看,态度顿时冷了下来。
老陆浑
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