黎导听了,把目光投向Orientalmiracle四个人,和旁边的副导小声耳语两句便对汤姆说:“他们可以定下来了,但我个条件。”
汤姆一听,这不是让他们去试镜而是说直接定下来了,乐得那张唐老鸭似的大嘴又咧到了耳根,忙问:“什么条件,黎导竟管说。”
“减肥!他们太胖了,和我片子里的人物不符,每个人都减掉二十斤,减不到的就得换人啊!”黎导直接说道。
汤姆听了先是一愣,也看了看他们四个,又转过来问:“黎导新戏预计什么时候开拍呢?”
“过完年就开拍,外景地在内地的昆明一带,新加了一些戏份,得早点过去,要不然等到云南那边热了,大家会拍得很辛苦的,你们差不多一个多月的时间吧!二十斤不是问题吧?”黎导看着一脸担忧的汤姆又看了看四个红光满面的阳光大男孩儿。
芭莎时尚之夜(14)
“是不问题,二十斤没问题的,一定不让黎导失望,我们能有机会上黎导的戏是我们的荣幸,一定会努力的。”汤姆忙笑着应了下来。
黎宝宝听到一个月要他们减肥二十斤略皱了下眉,她不是担心他们瘦不下二十斤,而是担心这个瘦法,会对他们的身体不好,极速增肥极速减肥都会对身体造成莫大的伤害的,很容易患各种疾病,尤其是糖尿病。
黎宝宝看向他们四个,显然易泽美脸上的表情最为难看,他是个大吃,要他减肥可是难为他了。
黎宝宝为他们四人制定了减肥食谱。
第一天早餐一个鸡蛋、一片燕麦面包、一杯酸奶;午餐一份青菜,一份稀粥;晚餐苹果胡萝卜酸奶汁。第二天早餐一个鸡蛋、一片燕麦面包、一杯豆浆;午餐一份青菜,一份稀粥;晚餐蔬菜汁,分别是由白菜、西芹榨的汁。第三天早餐一杯酸奶、一片燕麦面包、一个苹果;午餐一份素菜小炒;晚餐果蔬沙拉。第四天早餐一份咸菜、一份稀粥;午餐青菜炒肉,(肉就放两块);晚餐蔬菜汁。第五天一片火腿、一片面包;午餐一份青菜;晚餐胡萝卜酸奶汁。第六天早餐一杯豆浆一片面包;午餐牛肉汤,肉只有三块,里面最多是木耳和胡萝卜;晚餐苹果酸奶汁。第七天早餐一个鸡蛋,一片火腿;午餐一份青菜,一份稀粥;晚餐苹果蔬菜汁。
平时就是喝水,饿了也是喝水,吃饭前也是先喝上两大杯水。
此外这一个星期中,黎宝宝给汪阁帅、佑勋、易泽美还配合针灸减肥法,对殇夜冰则用拔罐减肥法,另外他们这个星期还得正常工作——上通告,还要保持每天两个小时的锻炼,不管几点收工都得聚集到殇夜冰的健身房,跑上两个小时。
等一个礼拜过去了,黎宝宝让他们秤体重和事先秤记得的他们的体重相比。汪阁帅瘦了四斤,佑勋五斤,殇夜冰五斤,只有易泽美才瘦了二斤。
易泽美看到自己的记录,都要哭了。“我都饿得两眼冒金星了,才瘦这么点,可怎么办啊!”黎宝宝也皱了下眉,略有心情地说:“没办法!加强锻炼时间吧!别人还是两个小时,你得加一个小时。”
芭莎时尚之夜(15)
“啊!我饿得两腿都软了,哪还跑得动啊!”边说着他就浑身无力地靠在黎宝宝的肩膀上。“那也没办法,谁让你比别人瘦得慢呢?而且你的体重还是第二高的,你要是像佑勋那样,速度慢点还好说。”
他们四个属汪阁帅最壮,有74公斤;易泽美则比他少了1公斤,有73公斤;殇夜冰是70公斤;佑勋则65公斤。别人瘦10公斤,佑勋瘦5公斤就差不多了,按这个速度易泽美就危险了。
易泽美靠在黎宝宝的肩膀上来回摇晃着,愁眉苦脸地说:“我要死了,是饿死的。”
他们几个其实都很饿,平时爱吃黎宝宝做的吃的,自打黎宝宝做东西给他们吃,他们的饭量都增加了,这回一下子让他们按这个食谱吃,还要工作,还要锻炼,他们几乎天天是前胸贴后胸的,但他们是艺人,为了角色的需要他们得忍着饥饿,必须让自己的体重瘦下来,他们这样做不是第一个,有很多的艺人为了角色的需要都会做出这样的牺牲,有时极速要求几天就得瘦二三十斤,像他们有差不多一个多月的时间还算好的呢?
晚上黎宝宝到易泽美的家里为他(。。)整 理东西,意外地发现了很多零食,她这才找到了他瘦不下去的原因,便把那些零食都没收,给了其他的助理,为了不让他有机会自己偷偷再买吃的,黎宝宝把他的零用钱也都没收了。
由于发现易泽美的作弊,便给她提了醒,分别到他们几个人的家里搜了一遍,汪阁帅和佑勋家里分别不同成度地都搜出了些吃的,只有殇夜冰家里什么都没有,他的冰箱里干净得只有饮用水,连个苹果酸奶什么的都没有,真是让大家佩服。
第二个星期过去了,大家这回秤体重,分别都瘦了不少,易泽美最为明显他一下子瘦掉了5公斤,看来不再偷嘴吃效果很明显。
但是黎宝宝发现他们在工作中的精力都不如原来那么充沛了,上台还算好,他们面对喜(…提供下载)欢他们的粉丝就有了说不出的动力,一定会把他们最完美的一面承现给爱他们的粉丝们,可是一下了台,他们就变得无精打采,不像平时玩得那么疯,说话也只是几句,好像说话都是耗费他们的能量,坐在保姆车上时,更是你靠着他,他靠你的,在没有外人的视线里他们就成了没骨头的人了。
芭莎时尚之夜(16)
大家知道他们的是饿得浑身无力,也就心疼得当他们的支柱,汪阁帅和易泽美这个时候还是抢着黎宝宝,都想靠在黎宝宝的小小肩膀上,但不会那平时那样争论,只是谁抢到就算谁的,因为他们没有多余的力气现吵再争,黎宝宝也不管他们,任由他们谁都好,自己只是借出个肩膀。
他们四个人只有殇夜冰还是一如既往,自己一个人坐在最后的座位上,艾拉让他靠他只是轻声说:“不用。”但他多了自己拄额头的动作,车行驶时他总是靠在车窗,用右手拄着一侧的额头,轻闭着眼睛,黎宝宝看到他那个样子,外表好像跟平时没什么,但她能看出,他也是在强撑着,只是不像其他三人表现得那么明显。
黎宝宝每次给他拔罐的时候都会听楚地听到他肚子“咕噜、咕噜”的声音,全是水声,而且他瘦得最快,别人瘦10斤,他已经瘦了15斤了,黎宝宝就在他的食谱里多加了点份量,可是他还是按照原来的份量吃,不要黎宝宝特殊对待他。
黎宝宝对他说:“不是对你特殊照顾,只是你没必要瘦那么多。”殇夜冰冷冷地回答;“那也不用。”
一日姚书婷来看望他们,并带了很多好吃的,她是知道他们最近在减肥,故意带来好吃的讨好他们。
姚书婷偷偷地分给他们说:“吃吧!没关系,是低脂的,不会长胖的。”“不好吧!好不容易才瘦下来的,再长回去,就前功尽弃了。”汪阁帅边说着边看着姚书婷拿来的那些好吃的,直往下吞口水。
“没事的,低脂的,这是脱脂的饼干,这是糙米卷更没问题,这是鱿鱼丝,海苔……这些东西怎么会长胖呢?饿的时候就拿它当零食。”姚书婷一脸天真无邪的表情。
易泽美看到那些东西,眼睛都要冒出来了,零用钱被黎宝宝没收后,他可是一点零食都没吃过,因为没钱啊!那些东西送到他眼前了,他哪能拒绝得了,忙把那些好吃的,装进自己的包里,并一脸的感激对姚书婷说:“还是我的小师妹最好了,黎宝宝虽然好,但她太狠了,把我的零用钱都没收了,害得我什么吃的都买了不了。”
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“是吗?黎宝宝的要求也太严苛了一点,这样吧……”姚书婷说着从自己的包里掏出钱夹,拿出几张百元大钞就塞到了易泽美的裤兜里,“这个打给,要是实在饿的话,就自己买点低脱的小吃点不会有问题的。”
易泽美看了看兜里的钞票,脸红了说:“不好吧!”
“有什么不好的,师哥你原来不是总给我买好吃的吗?这就算我给你买吃的了。”姚书婷按住易泽美要掏钱还给她的手。
易泽美被姚书婷那双细嫩的小手的摸脸更红了,便不好再拒绝便说:“那好吧!谢谢师妹啦!”
这时黎宝宝从外面回来,见到姚书婷来到他们的休息室,只是略点下头,表示打个招呼,便把为大家准备的减肥餐挨个放到他们的眼前,易泽美见到她回来了,拿着自己的那份就坐到老远吃去了。
黎宝宝感觉到他很奇(提供下载…)怪,平时不都是跟她坐在一起的吗?今天干吗坐开了呢?姚书婷看到他们用餐,看了看自己的腕表,便起身说:“几位师哥你们慢慢吃,我还有事,先走了,你们可要注意身体哟!”说完笑盈盈地走了。
黎宝宝边吃饭边看了看大家,觉得今天大家的气氛好像不对劲儿,尤其是易泽美每天吃饭时都会感叹,“又可以吃饭了”虽然平时不怎么爱讲话但吃饭时就有了能量,肯定要说上几句的,但今天好安静,黎宝宝便走到了易泽美的身边,伸手摸了下他的额头,关心地问:“不舒服吗?怎么这么安静?”“我没事,很好。”
黎宝宝正上下打量着易泽美,琢磨着他有什么不对劲,易泽美不敢对视她的目光更让她觉得奇(提供下载…)怪,她又在他身上扫了一眼,这下她一眼看到了他后面裤兜里露在外面一个小角的钞票。黎宝宝一下子就摸向了他的屁兜。
易泽美还紧张地说:“干吗占人家的便宜?”待他看到黎宝宝从他的屁兜里拿出那几张百元大钞时,他才想起来,支支吾吾地说:“这……钱……怎么跑我兜里了呢?”
芭莎时尚之夜(18)
“是啊!莫非是这钱自己飞到你兜里的?”黎宝宝硬挤出个笑说着。
“对!就是它自己飞到我兜里的。”易