在飞机上得到这项启示以后,一切都改变了。我获得一种方法,能帮助我得到启蒙,从那时起,我每天都运用这个方法,每次我不确定该怎么做,每次我不知如何面对内心的恐惧或忧虑,每次我对自己太严厉,每次我跟人发生冲突,我就扪心自问:
我如何把最多的爱带入这个情境,
我如何看到这件事里包含的爱?
每一次我都能在心中找到答案,指引我回到爱里面。
有时这些问题会把我带回前面九个秘密,帮助我了解事情的意义,让我抛开没有爱心的态度。当我记起,障碍是为了教导我功课时,我可以爱它。当我想起,对方待我不好,是因为要当教我功课的老师时,我可以爱他。当我想起,不要停止爱自己,在每一刻都要敬重自己时,我可以爱自己。当我想起,每一个人、每一件事物都是隐藏的上帝时,我可以穿透表相,找到爱。
当我练习这个原则时,发生了一件惊人的事我感觉到心中滋生了更多的爱。此时我承受着极大的压力,尝试完成这本书,准备替另一本书进行促销活动。同时,我在卖房子,准备搬进新家,试着理清自己的生活,还有许多事情正在进行。但是我从来没有这么满足过,我的心里从来没有这么多的爱。
无论问题是什么,答案都是爱。在一天快要结束时,假如你今天操纵、控制、抗拒、拒绝、责怪别人,只是为了证明你是对的,为了保护自己,你真的赢得胜利了吗?你真的得到任何东西了吗?你有更多的爱吗? 唯有带着爱心,才能得到真正的胜利。唯有去爱,才能成为上帝要我们变成的模样。爱是唯一的解决办法。它与生命的最高目的呼应共鸣。因为这个缘故,它永远是正确的选择。
当我们爱当下的情境,
就能体会到更多的爱。
如果你方式是爱,它会导向爱。
爱你的过去,接受它、祝福它;
爱你的现在,顺服于它,不要抗拒。
这个作法保证可以让你在未来体会到爱。
当你从这种角度看事情,你就是从上帝的角度过生活。印度瑜珈派修行大师契维拉沙南达说过:〃上帝活在爱的经验里。爱是上帝的居所。对自己、对别人、对动物、空气、树木、星球的爱。对爱的经验本身的爱。当你在爱,你把自己带到上帝旁边。你知道,上帝对宇宙、对你有什么感觉。你进入了上天的居所。〃
爱是终极的灵性练习。你不必卖掉所有的财产,隐居到修道院里,或是到印度的洞穴里修行。你不必放弃人世的欢乐与责任,仅仅追求超然的成就。你不必拒斥自己的人性。你只要去爱就好。这是最伟大的修为。
上天的爱,完美而无法描述,
流进一个纯洁的灵魂,就像
光线照进透明的对象。
它发现的爱愈多,它给出愈多;
因此,当我们变得愈来愈清明,愈来愈开放,
天堂的喜乐就愈来愈完足。
跟它起共鸣的灵魂愈多,
他们的爱愈强烈,
就像镜子一样,每个灵魂相互映照。
~但丁
到有爱的地方去
如果你渴望有人抱你
只要张开臂膀就好。
鲁米
当你觉得你的心非常渴望更多的爱,你只有一件事可做去爱。当你看到受伤的自我为了没有得到爱而饮泣,你只有一件事可做去爱。当你听到你的灵魂在呼唤爱,好像一个饥渴的旅人恳求清水,你只有一件事可做去爱。
以下是开放心胸去爱的方法:
每当你渴望爱,首先要记住,
爱在你心中等待着你。
然后,把注意力指向内心,
尽力寻找爱的火花
记住你感受到爱的许多时刻,
思索让你去爱的种种经验,
回想激发你的爱的那个人。
找到心中的那一道爱之光、那一丛爱的火花,
专心地注意它。
去感受爱,它就会扩大。
沉浸爱里,它就会流动起来。
看到爱,即使是最细微的爱,它也会成长。
当你开放心胸去生活,把自己当作爱的管道,你的生活就会出现惊人的事。让你困惑的事情变得清晰起来。难相处的人不是消失不见,就是有所改变。以前紧闭的门,现在纷纷开了。你从未见过的门,突然出现在眼前。爱就像光,照亮它碰到的一切事物,把隐藏的东西显露出来。
我的朋友凯斯托夫教士(Rabbi Irwin Kastof)与知名的记者赖利金(Larry King)合写过一本书,书名是《强而有力的祷告》(Powerful Prayers)。我打电话给凯斯托夫,询问是否能与读者分享书中的故事。他欣然同意:
有一个古老的故事,主角是一个农夫。他有三个儿子。他不确定哪一个能接管他的农场。于是他想了个办法来考验他们。他把儿子叫来,要他们分别填满谷仓。填得最满的人,就能接管农场。
大儿子想了很久,觉得纸是最密实的材质,最不会留下缝隙。他集结了许多废纸,把它们紧紧塞入谷仓,直到装满。父亲觉得他的表现很不错。他几乎没有留下任何空间。
二儿子的主意更好。他运来许多细沙,把沙从屋顶的洞里倒进去。这是个好主意,父亲更加满意。
小儿子的作法完全不同。他走进谷仓。几分钟后,他又走出来,邀请父亲进去检收成果。父亲进去时,惊讶地看到,没有纸、没有沙,也没有任何东西。在谷仓的中央,摆着一支小小的蜡烛。它的光穿透黑暗,充满整个谷仓。
借着自身的光彩,爱充满每一个空洞的地方。因为这个缘故,当你选择去爱,你就是选择了光,而不是黑暗。你就是选择希望,而不是恐惧。
爱像一道伟大、永不间断的光,
照亮它所碰到的每一样东西.,
用它的光明,把每一颗心点亮。
從刊載以來廣受讀者喜愛與收藏。
大陸還未出版,可以去噹當網台灣書專區搜尋。
這是最後一篇秘密Part II了,僅以此文獻給找尋內心真愛的每一個人。
你值得擁有真愛,你值得擁有幸福!
The only way to find your true love; is to find your true self!
芝華合十
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跟生活恋爱
生活充满了意义与目的,
充满了美丽在它的表相之下
你会发现,在这层泥土底下,就是你的天堂。
要有勇气:大声说它是你的
就是这样。
借着你的勇气,
你知道我们都是朝圣者,
穿过未知的乡野,回到家中。
吉欧凡尼 (fargiovanni)
几个月之前,我在一条小街上,坐在车里等红绿灯。一分钟过去了,两分钟过去了,好几分钟过去了。我开始不耐烦。〃为什么绿灯不亮呢?〃我喃喃自语。
又过了五分钟,还是红灯。我跟人约好见面,现在我要迟到了。〃太荒谬了。〃我大发脾气,〃在这种情况下,我要永远卡在这里了。〃
在极度的挫折感之下,我一点一点地往前开,仿佛车子会叫醒红绿灯,让它立刻变换颜色。令我惊讶的是,不到十秒钟,绿灯就亮了。
我转进大街,开上忙碌的街口。突然间,我明白发生了什么事。刚才我等待的红绿灯,是由感应器操控的。察觉到有车子在等候时,它才会变换信号。我的车停得太后面,因此灯号久久不变。我一开近,感应器就收到讯号,转为绿灯。
我们都知道,生活的目的就是成长,每一刻都包含着一项功课。这段经验的功课是什么?我想到,它的功课是这么明显,忍不住微笑起来:
如果你到了路口,却停在后面,
灯号就不会改变。
如果你不面对问题,
问题就不会改变。
如果你不面对生活,
你会一直卡在原地,无法向前。
无论问题为何,答案都是爱。你如何能让生活有所进展?用爱。你如何重新发掘自己天性中的生之喜悦?用爱。你如何去除障碍,走向你想去的道路?用爱。
用爱过生活意味着,你要用对待情人的态度,对待自己的生活。它的意思是,你要彻底而亲密地拥抱每一刻,不要退却,不要保持距离,要敏锐地把握你的热情。它的意思是,你要彻底地活出每一种经验,热情、投入地打开你的心,就像对着爱人打开心门一样。
无论顺逆,你永远可以选择去爱。
你永远有自由去爱。
这是你最大的自由,没有人能夺走它。
你希望得到狂烈爱情的经验吗?空出一天来,想象那是你活在世上的最后一天。明天你就不在了。当你在所爱的人身边醒来,你要告诉自己说:〃今天是我的最后一天。以后我再也不能拥抱他了。〃吃早餐时,你要对自己说:〃我再也尝不到水果的香甜了。〃看到窗外的树,你要提醒自己:〃我再也看不到大自然的美丽奇迹了。〃
想一想,如果你从这个角度看待每一件事物,面对每一个人,你的认知和体验会有多么不同。也许你真的能当下觉悟。也许你会头一次看到,你生命中的惊人的丰盛。有一件事是可以确定的你会觉得心中充满了爱,你爱每一个人,每一样事物。
当你跟生活恋爱,
你会透过情人的眼睛观看这个世界。
用爱恋的眼睛观看,
意味着发掘每一件事物的美,
惊叹每一刻的神奇,在每个人身上寻找爱。
情人就是这样看世界的。回想一下,你初恋时的感觉。是否一切都变得更加美丽?是否颜色变得更鲜艳,夕阳变得更辉煌,夜晚的星星变得更闪亮?当然,在你认识你的甜蜜的人时,外界一点也没变。变的是你。你的爱让你有能力从一个崭新、欣赏的角度看世界。
爱的奇迹
如果你在寻找魔力,期待它是不寻常的东西,
或是比你强大的力量,
你可能永远不晓得,它就在你身边。
它是你的心跳、你的呼吸、你的视线、你的声音。
贝萝(Debbie Berrow)
如果你是一位女性,你会了解你的爱有多大的魔力。女性被选中,成为赋予生命的人。女性有柔和的声音,透过这种声音,生命的滋养与支撑的力量,如此甜美地展开它们的拥抱。女性有热情的眼睛,透过这双眼睛,立刻能看到美的事物。女性有开放的心,借着这颗心,女性慷慨无悔地感受到许多事情。经