这次张书鹤给了他两瓶矿泉水和一块夹着火腿蔬菜的大汉堡，刘海感激极了，一瓶水喝下去，满脑子只剩下一个字，爽，然后擦了把汗打开面包包装袋吃了起来，吃到中间的火腿时，没舍得一下子吃，而是咬一小口再咬一口旁边的面包，像吃饭菜一样就着吃。
不知为什么，高人给他的面包都不像是搁了很久的样子，火腿还新鲜美味的很，吃完一半后，刘海只觉得嘴里一股火腿肠的味儿，半夜翻身咋嘴时仍然还有。
第二天一早醒过来，第一件事就是将昨晚省下来的一半汉堡狼吞虎咽的吃了，并将水喝了一半，本来想放在冰柜里，想了想还是揣在了兜里，只不过杀丧尸时还要分心看一眼水有没有掉。
今天刘海爆发了，杀了二百零一个丧尸，从早上一直杀到晚上，即使他力气比以前大了不知多少倍，仍然杀得腿肚子打颤，也不知是累的还是兴奋的。
帮高人收拾了红渣后，高人扔给他一袋四加一的大包方便面，打开后，里面竟然有五袋康师傅牛肉面，还给了他超市卖五块钱一根的火腿，和一串紫葡萄。
刘海简直快高兴死了，捧着葡萄坐在冰柜上傻笑了半天，他已经很久没有尝过水果的味了，随即不舍得全部吃掉，只是一颗颗含在嘴里吸，人家都是吃葡萄吐葡萄皮，他正好相反，吃葡萄不吐葡萄皮，甚至连籽都没舍得吐。
五袋牛肉面对他而言算是这几天来最多的食物了，他仔细的分配了下，晚上吃一袋和三分之一分腿，明天早上吃两袋，中午吃两袋，下午就又有吃的了，昨天还处在半饥饿状态，明天应该肯定够吃了，为了后天仍然能吃饱，他决定也要杀二百个丧尸。
于是他小心的碾碎其中一袋牛肉袋，然后将调料撒在面上，捏着袋口抖匀这样吃即有面香，又有调料的咸香味，吃起来比干吃面饼味道好的多，边吃边还就了两口大香肠，不一会香肠的香肠就传在楼道里，对面一家三口仍然凑在门边馋的直咽口水，并且都没有离开，而是紧盯着看刘海会把东西藏在哪里。
刘海晚上是楼着方便面笑着睡的，早上躺在冰柜里就吃了两袋，火腿的香味也实在太诱人，他不知不觉的吃得只剩下两口，使得他懊悔不已，葡萄吃得只剩下几个粒，再没舍得吃，水也吃得只剩下小半，醒了之后，就开始琢磨，毕竟这些东西不是昨天的面包，带在身上不太方便，包也不是没有，但是背着的话，很容易被丧尸的爪子撕开碍手碍脚。
所以想了半响还是偷偷摸摸的从冰柜里爬出来，看了眼对面，想着天这么早趁那家人不注意，把东西藏起来，这次没有藏到冰柜里，而是藏在对面门口处扔杂物的垃圾筒黑袋子的下面，这样就不容易被人发现了。
他自以为藏得严密，结果中午杀完丧尸回来翻的时候顿时汗如雨下，吃的喝的又没有了，使得刘海差点跳腿去踹对面那家的家具进去质问，不过他没什么证据，到时人家不承认也只能干瞪眼。
因为没有足够食物，所以这一天只杀了一百个丧尸，得了一瓶水和一个面包，这次他冷静下来，一整夜没睡好，最后想了个办法，就是杀了十几个丧尸头全堆在对面那家门口，堵着他们的路，然后把面包光明正大的放到冰柜上，挑衅的盯着门，果然，丧尸头太过于狰狞恶心，那家人没敢出来拿。
第二天张书鹤见到对面门口的丧尸头时，也没有说什么，只是回头冲刘海笑了笑，显然此举深得他意，当天给了他一盒鱼罐头，刘海乐疯了几乎，鱼罐头啊，天知道这几天他吃面包嘴都淡出了鸟，完全没想到会有鱼罐头可以吃，黄花鱼就着全麦面包吃也是很有滋味的，这几乎是他这几天来吃的最好的东西。
而张书鹤这边，因为每天都有足够的红渣和红珠供应，掌中的桃树这几天长得终于快了一些，由原来的指盖大小，长到了葡萄大小，相信如果这样催熟下去，应该一个月后就会结果。
而黑豹每日有超过一百枚红珠可以吃，竟是比之前安份了些，张书鹤每日早上修炼时就会喂他几十粒，有时偷瞄它，它竟是趴在地上，身体与尾巴自然的盘成一个圆形，一半金一半黑，竟颇有些太极两仪之象。
不过丝制上的禁术里曾提到，仆兽因体内有上古兽精，在不断的吸收后，会感悟到兽精里的血脉传承，形成自己的一种修炼方法。
所以张书鹤并没有太过担心，而是闭目专注于自身的修炼，自从吃下三枚玉桃后，以前吐纳时的阻碍感已经消失，感官随之更加清晰起来，全身的毛孔也会全开随着他的吐纳一呼一息间，吸收着聚集在四周的天地灵气。
张书鹤修炼丝帛上的吐纳之法时间久了，也慢慢察觉到这套功法的绝妙之处，它是通过一呼一息间使全身的毛孔张开，内脏也随之蠕动，在不停的吸收天地灵气时，并将灵气从毛孔渗入到身体各个角落，不断的改善体质，=从外而内将身体里长年积压的污垢清除干净。
据丝帛上只字片语所记，清除体内全部杂质污垢只是功法的第一步，之后就是用灵气不断改造身体每一处，直至达到肉身最完美的状态，就是丝帛上所说的纯灵之体，据张书鹤的理解，应该是全身上下无一不是灵气所筑，基本已是与天地灵气同样存在，永生不灭，也就是道家所说的修道大成，长生不老。
不过，对于张书鹤说来，长生不老还太过遥远，他能做到的只能是尽量的多做准备，保证自己在末世可以活下去。
不过如果能以血肉之躯修成了纯灵之身，应该能够有调动天地灵气的大乘修为，虽不能呼风唤雨，但感觉上来说已经差不多了，张书鹤自然不想放过这种自己能掌控，且无人可以威胁的自己的自保能力。
所以他这些天他修炼起来更加频繁，但对于活在现世的他来说，二十多年的时间，身体里有太多的肮脏污垢，如果每日修炼可能用一生的时间都无法做到清除体内所有污垢的入门一步，更不用说用灵气改善血肉，不过此时他的手里有玉树，并可以用红渣不断的催熟，结出灵气充沛的玉桃，那么想要清除身体所有污垢似乎并不成问题，所以，张书鹤才会日复一日枯燥的修炼，没有丝毫放弃的念头。
近一年的修炼，他已经能够勉强内视身体，即使用了三枚玉桃中的灵气冲洗身体，体内不论是经脉还是内脏皮肤各个角落都还是有那种阻碍内视的污垢，几乎如同十几年没刷过的厨房油垢一般，紧紧粘在身体里，只不过有二十分之一的地方，已被灵气冲洗之下逼出了体外，张书鹤猜到体内的污垢大概就是第一次吃玉桃后，全身那一层黑乎乎臭不可闻的东西。
吃第二枚和第三枚时也同样逼出一些黑垢，但实际上，三枚玉桃只逼出了体内很少的一部分，张书鹤每次吸收灵气吐纳后内视之下都会看到那些斑驳的污垢。
不过因为玉桃中灵气的冲刷，张书鹤体内的经脉扩张了几分，毛细孔处最浅的污垢被冲刷干净，他吐纳起来周身灵气内外波动也会通透一些，这几日明显感觉到吐纳后，身上有一层浅灰的物质随汗液被排出体外，虽然并不多，但时间长了应该也是很大的一部分。
而黑豹也因为这十几日大量的红珠补给，身体竟是再度增了一圈，样子已去除了之前幼豹身躯的影子，气息也日渐凶厉，一双紫眸看起来更显凶狠。
相对于张书鹤和黑豹，力量异能者刘海明显也进步了不少，以前对于一天二百个丧尸头的数量，几乎可以说极为勉强，但是半月下来，杀起来已经是轻轻松松，得到的食物自然也多起来，每天基本保证到一个全麦面包，两袋干方便面，有时候奢侈一点会是两个鸡蛋，矿泉水两瓶，有时也会是小洋人和营养快线什么的，可以补充□体的能量及微量元素，然后就是水果，有时候会是一个苹果，或者是橘子，梨及一些昂贵的热带水果，几乎每天都能吃到一个，这对于现在的刘海来说，这段时间可能是末世后最幸福的日子了。
虽然生活跟以前根本不能比，但是刘海却觉得自己的身体比以前更加结实了，天寒地冻的愣是半点感冒症状都没有，仔细想想应该是归咎于，每于不断的运动大量出汗，排除了身体毒素，也锻炼肌肉，以前软塌塌的肱二头肌，此时捏捏都有些发硬。
吃的东西可以说是营养够了，也能够填饱肚子，身体变强也让刘海充满了自信，重新燃起对生命的渴望，杀丧尸也更加有干劲起来，唯一让他觉得难受的就是水太少，好在现在是冬天，如果是夏天恐怕全身上下臭味弥漫，当蚊香用应该足够了。
天知道自从末世来到后，他已经多久没有洗过脸，好在旁边那个老头人不错，那天竟然将用桶面碗装了大半碗水放在门口。
他除了喝了一半，剩下的用其它房子里找到的毛巾润湿了擦了擦脸，顿时干净的毛巾上面变得脏乎乎一层，为了不浪费水，他将整个毛巾浸湿拧干，然后进了冰柜里用微湿的毛巾干擦了□体，算是洗了个澡，毛巾原本是浅绿色的，出来时已经看不出原来的颜色了，也没水洗刘海索性将毛巾和每天的垃圾都顺着二楼窗户扔到丧尸的尸体堆里了。
剩下的那半碗水，他每天都会用毛巾沾一点擦擦脸，洗了大概半个月有余才算用光。
一开始杀丧尸，刘海是凭着一股斗志，要说不害怕那都是假的，不过杀得时间长了，次数多了，也就渐渐麻木起来，也有了些想法。
因为他每天都在杀丧尸，门口的丧尸到傍晚时都会变少，这主要是因为丧尸行走速度慢，而他杀起来速度又很快的缘故，但是丧尸又是不知疲倦的物种，它虽然慢，但却不像人一样要休息，它们会一直不知疲倦的行走寻找，一夜过去，又会重新聚满了一楼。
刘海每天杀完二百个丧尸后，游刃有余的同时，他会走出大门，站在一楼门口，这时�